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网赌倍投违规吗-为什么早上醒来,你会突然感到特别得悲伤和难过?

2020-01-09 18:04:14

网赌倍投违规吗-为什么早上醒来,你会突然感到特别得悲伤和难过?

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研究表明,每一个人几乎都有这样的体验,当某个早上醒来的时候或者常态化的每个早上,你会感到莫名的悲观、难过、无助、想哭等等的低落情绪充斥在你的头脑里,很多人问我这种现象是什么原因造成的?从心理学的角度,我的解释是这样的。

我们都知道人活在这个世界上,都是趋利避害、趋乐避苦的,我们有着抵御痛苦的反抗本能,当所有那些使我们感到压抑的东西,人的情绪体验感都是自动排斥的,虽然有时我们表面上做到了不抗拒它,但是我们的内心深处还是介意恐惧它的,这种痛苦的体验感就像一个幽灵一样驻扎在了我们灵魂深处,使我们异常得紧张害怕,而人一旦紧张或者惶恐不安的时候,大脑里的神经元素,就会出现分泌性的失衡,这种神经元素的分泌失衡,进而就会影响我们的情绪,使我们闷闷不乐,终日都无法开心起来。

可以说,所有的低落情绪,都可以归结为大脑暂时性的出现了问题,具体问题如上是一部分,还有以下原因组成。

一、过度思考人生的意义,杞人忧天的思想长期占据着你的世界,造成害怕、胆小、犹豫不决的心理缺陷或者心理上的障碍。

二、突然的感情打击(感情的失败)或者生活上的重创(亲人患病或者离去)无法接受现实,使人不敢向前生活,终日活在过去,自责,否定,怀疑,自暴自弃的消极状态下,长期负能量爆棚,终成心理疾患。

三、执念太深,不会换一种思维想问题,可以说一个人越执念,就越痛苦!执念太深的人,一旦受到刺激,而这件事又是其特别在意的时候,执念的人就会愈加痛苦不堪。

四、生活中拥有固有模式的人,难以接受突变的打击,比如:一个人一直过着衣食无忧的生活,突然一夜破产,这种差落感无法接受,而活在深深的痛苦中。他不知道生活其实还有残酷的一面!

四、性格原因,环境因素,童年的经历。性格原因指完美型性格,容易钻牛角尖,无法释怀一件事或者多件事情;环境因素指挫折和排挤、经济压力等;童年的经历指从小生活在一个动荡不安的家庭中,遭遇的伤害,这种伤害,会藏在一个人的潜意识中,影响他的将来,比如:父亲爱赌博,那么孩子深受父亲的影响,虽然孩子认为这是一种恶习,但是在孩子心理和意识层面上,会默认父亲的作风就是一种常态化的生活作风,故将来自己长大了也会不知不觉地模仿父亲的行为。俗话说:有其父必有其子。此话真心不假!父母的行为就是孩子将来的影子!

以上这些大致的心理包袱,因为长期占据着我们的心灵,得不到缓解,神经处在紧绷焦虑状态下,就像一个膨胀的气球一样,你使劲打气,迟早会爆炸!

负能量的情绪亦如此,如果得不到释放和排出,思维得不到纠正与安抚,心理得不到慰藉,安全感缺失,紧张缠绕,消极情绪萦绕,人就彻彻底底活在了一个挥之不去的痛苦牢笼里,所以,当我们早上醒来,或者突然的某个时刻,又或者常态化的时刻里,你的思想就会特别的悲观和低落!这完全是长期心理上压抑所造成的。

若想,克服,你就必须参照以上的每一条进行打破重组自己的性格、价值观、思维、态度,具体方法后续更新……

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作者:阿秋,二级心理咨询师、情感导师、心灵疗愈师、心理情感类文章作家。如果您也遇到了心理、情感上的困惑,欢迎私信我。

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